Objectifs d'Octobre

Petite liste non exhaustive d'objectifs réalistes et réalisables que je vais tenir !! 👊🏻

1) Perdre en tout 11,8 kg !

Pourquoi ? Parce qu'à ce moment là, j'aurais atteint un palier psychologique qui me permettra de rester motiver pour la suite...

En plus je serais hyper fière du chenmin parcouru 👏🏻👏🏻

2) Finir le TBC 2 !

C'est une question d'honneur et de principe !! Quand je dis que je fais quelque chose, je m'y tiens et j'y vais à fond 💪🏻💪🏻💪🏻

​En principe le TBC 2 sera fini le 31 octobre !

JE PEUX LE FAIRE ET JE LE FAIS 👊🏻🎽👊🏻

3) Continuer mon rééquilibrage alimentaire 😋

Car on a rien sans rien et que je suis sur la bonne voie donc ça serait vraiment dommage après presque 6 mois de tout abandonner 🐣🐠🐓🍎🍍🍑🍠🍒🍳🍙🍆🍓🍐🍊🍋

4) Faire le tri dans mes compléments alimentaires et prendre seulement ceux utiles !

Même s'ils ne sont pas des produits miracles, ils sont une aide précieuse.

• Je veux croire qu'ils font en partie ce pourquoi on les prends 🤔😇🙄

• Ils ont un impact, non négligeable, sur le moral et la motivation ! 🤗

Je viens de prendre mon complément alimentaire 👉🏻 je me donne les moyens pour y arriver et faire que ça fonctionne !

Oui oui ne pas négliger l'impact positif de l'effet "placebo" 🙀😻🙀

5) Ne rater aucune séance de mon programme sportif !

Il me permet de me défouler, de destresser et d'atteindre mes autres objectifs 🏃🏋🚴‍🏊‍